Nutrició Esportiva

La pràctica esportiva professional precisa d’un bon entrenament i nutrició per tal d’aconseguir un millor rendiment competitiu. Els esportistes professionals necessiten requeriments nutricionals específics en funció de la seva situació fisiològica, patològica i tipus d’activitat esportiva. En el nostre servei de nutrició en l’alt rendiment, treballem per tal que l’alimentació no suposi la pèrdua d’una prova esportiva sinó una millora competitiva. A partir d’una història clínica i dietètica i de l’estudi antropomètric complet (ISAK I) realitzem la intervenció nutricional, la qual s’aplica abans, durant i després de la pràctica esportiva. El control i seguiment nutricional de l’esportista, permetrà en major probabilitat l’assoliment dels objectius individuals.

Per tal de promocionar un ambient favorable i confidencial, aquest servei es realitza al domicili del client el qual està destinat a esportistes que realitzen les següents disciplines:

  • Esports aeròbics i d’ultra resistència (maratons, triatlons, esports marítims, ciclisme, marxa atlètica)
  • Esports anaeròbics (velocitat, salts, llançaments, etc.)
  • Esports d’equip (basquet, futbol)
  • Esports de raqueta
  • Esports de muntanya (alpinisme, esquí de fondo, esquí de travessia, escalada)
  • Hipertròfia muscular